formation Shiatsu
Art du Reiki

Pourquoi faire une formation Shiatsu

Le shiatsu une technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise qui agit sur le physique et sur la psychologie. Elle utilise le toucher pour faire atteindre un état de bien-être. De plus en plus populaire, le nombre d’adeptes du shiatsu ne fait qu’augmenter. Quelles sont les raisons qui peuvent vous poussez à suivre …

Vivre Reiki

Je n’ai que 10 minutes par jour pour le faire : quels exercices de détente privilégier ?

    Si avec le rythme que vous impose votre vie quotidienne, vous n’avez plus assez de temps pour vous reposer, sachez donc qu’il existe quelques solutions pour remédier simplement et rapidement à votre problème : les exercices de détente rapide. Pouvant être réalisés en moins de 10 minutes, parmi les pratiques proposées ci-dessus, vous …